家里有老年人或者残疾人在装修房子的时候就需要多为他们考虑一点。很多时候我们很方便的动作或者姿势对于他们来说就很吃力,很容易引发危险,所以在装修房子的时候多为他们考虑一些。因为每家老人的具体情况不同,所以我们在这里讨论的只是针对大多数老人室内家居需要注意的几个环节。 淋浴椅
1.无障碍
室内外进行无障碍设计,减少地面层的高差,以利行走方便,因为老人的腿脚已经无力了,他们总是把脚在地上拖着走,我注意过我的太外公(92岁),哪怕是地面瓷砖的一毫米的翘角对他也是一个小小的障碍。
地面尽量避免铺地毯,因为局部的地毯边缘很容易翘起,会对老人的行走造成干扰。另外地毯也容易滋生细菌,影响老人健康。若家里有乘坐轮椅的老人,那门的宽度一定需要开得大一些,方便老人进出。
2.安全
室内的所有地面应采用防滑材料,例如:防滑瓷砖,木地板。 应该向对待婴儿一样对待老人,例如墙角,以及家具的外露部分,可以安装防撞护角。
卫生间不宜采用蹲坑,要选择老人久坐起身方便的马桶。
浴室是容易发生意外的地方,因为水汽会造成地面光滑。浴室的地面一定要选择防滑材料,小的马赛克铺贴的浴室地面比其他材料更能防滑。除了做防滑处理,还可将淋浴区四周做出凹槽,让水流走减少滑倒的可能。此外还可以铺防滑垫。
老年人不要使用浴缸,非常容易摔跤。也不要用淋浴房,对老人来说,即便是钢化玻璃,碰一下也非常危险。老人坐浴,在淋浴区岩墙设置可折叠的座椅,既能节省体力,不用时就收起来,又节省空间。除了座椅,淋浴区还要有扶手。
如果一定要浴缸,那浴缸不宜过高,较高应加垫。为了老人坐立方便,浴缸要安装扶手,浴缸底面要防滑,以确保安全。老年人室内活动路线必须畅通无阻。
卫生间选用推拉门或者内外均能开启的门,当老人因摔倒、昏迷且身体挡住门时,方便从外部施救。
3.家具
老人活动不便,因此老人的家具,宜少不宜多,注意留出行动路线。入门处一定要有方便老人换鞋的座椅。老人的双人床不要挤在墙边上,要两面都留出通道,两面都可以上下。有条件的应有通道扶手之处。床垫一定不要过软,也不能过矮,否则老人起身会非常费劲。
老人的床头柜有较大的收纳作用,以放置日常的药品、血压计等等。床头柜有较宽大的台面,适合老人放置茶杯以及日常的书籍和老花眼镜。沙发稍硬,应体现人体工程学,过软、过深和过矮都不好,以免老人坐下去站不起来。
4.光源以及电路
家里有老人,电路和光源在装修之前就得做好规划,否则后期改动麻烦较大。 为了防止老人在睡觉期间发生意外,可考虑在老人卧室与子女卧室之间设置一个警铃,当老人感觉身体不适,按住床头的警铃,子女就可立即知晓。为了方便老人起夜,可在墙面安装感应式的或者开关式的夜灯,夜灯可选择LED灯具,亮度高,也节约电源 。
老人床头台面非常宝贵,因此在床头设计壁灯,不放置床头灯。买家具时应想到的高过头的顶柜或带有低于膝盖的抽屉的家具不要买
1、柜子 在给老人房间采购家具的时候,要考虑到老人的生理和心理需求,家具要精简实用,应避免尖锐的棱角和多余的装饰。老年人不宜爬高或躬身,所以那些高过头的顶柜或带有低于膝盖的抽屉的家具不要购买。另外,室内也不要放置零碎的杂物,以使老人的行动路线明晰、通畅。
2、沙发 老年人在选购沙发时座位不能过低,否则坐下去和站立时会感到困难。有腰痛病的老人,应选购带枕头的。同样,供老年人使用的沙发也不宜选择过于柔软的,那种一坐上去就深陷里面,仿佛整个人被拥抱住了的沙发,不适宜老年人使用,这种沙发往往令他们起立时感觉吃力。
3、椅凳 老年人使用的椅子、板凳,能带靠背,以托住人体脊柱,保持全身肌肉用力平衡,减轻劳累。椅凳的靠背板和椅面的宽度也要适中,否则久坐后由于血液循环受阻而使足部温度下降,对身体健康不利。同时沙发和椅子应尽量带扶手,以方便起坐时抓握。
在买椅子时,椅面距离地面的高度应该比小腿低1厘米左右,如果椅子太低,不仅起立时比较困难,还容易摔跤,而且坐得太低,膝盖拱起,容易造成老年人腿部不适。
4、床具 床不宜过高,以免上下床不方便。弹簧床等软床对老年人不合适,对患有腰肌劳损、骨质增生的老人尤其不利,这会使他们的症状加剧。为了预防和治疗腰部疼痛,选择木板床。床以硬床垫或硬床板加厚褥子为好,这样不仅可使老年人躺得更加舒服,而且可使脊柱保持正直的状态。
5、墙纸 装饰材料选择上不求华丽,应该简洁易洗,方便老人平时打理。重要的是窗帘的选用,厚重的窗帘方便促进睡眠,对老人的身体大有好处。
不应采用容易造成视觉误导、眼花缭乱的墙纸,因为老年人大都视力不好,强烈的凹凸花纹材料以及反光性强的材料都应避免使用,以减少炫光对老年人眼睛的刺激。
6、厨柜 记忆力不好的老年人,经常发生东西就在手上却转着圈到处找的事情,所以封闭式橱柜不太适合他们,这也是为什么他们会把储放在柜子里的器具统统翻出来摆在明面的原因。无法做成开放式的部分,也可以采用通透性较好的玻璃门板,让老人不用翻箱倒柜,只需探探身就知道东西摆在那儿。也可以在厨房的墙上、柜体上多设一些挂件,把平时经常使用的一些锅、铲、勺什么的挂在明处,想用哪个,直接就可以看到,省去翻找时间,方便又安全。
厨房内的操作通常需要站立半个小时,这会使很多老人感到劳累,因此老年人使用的厨房操作台面高宜为0.75-0.80m,台面宽度不应小于0.5m,台下进孔前后不应小于0.2m,以保证老人可以坐着进行操作。
由于老年人普遍记忆力衰退,常常会忘记灶台上烧的是水还是饭,而导致燃气泄漏或发生火灾,因此老年人使用电磁炉是安全的。